ドクター・衛生士のお悩みQ&A TOOTH PROBLEMS Q&A

新年あけましておめでとうございます。
旧年中は当院をご利用いただき心より感謝申し上げます。本年も地域の皆様が安全安心で健康な生活を送れるよう努めてまいりますので、本年もよろしくお願いいたします。

皆様は、年末年始どのようにお過ごしになられたでしょうか？
初詣や買い物などお出かけになられた方もおられれば、外出は控え家でゆっくり過ごされた方も多かったのではないでしょうか。

年末年始は、普段より口内環境に悪影響を及ぼす要因が多く様々な症状が出やすい時期でもあります。
むし歯の発生は、図にある３つの要因(歯、食事、プラーク)が重なってできます。それぞれの要因について、むし歯予防のポイントは以下の通りです。

食事：ダラダラと食事せず規則正しく食べる。
歯：毎食後の歯磨き、フッ化物配合のものを取り入れて歯を強化。
プラーク：歯ブラシの毛先でしっかり汚れを落とす。(歯間ブラシやフロスも使用)

気の緩みやすい時期ではありますが、気をつけて今年１年健康な状態を維持していきましょう！