カラダの豆知識『リハ通信』！ 知っていて損しない！リハビリのことやカラダのあれこれ
カラダの仕組み
やる気は温度次第？ 大事な温度調整
最近はエアコンなどで温度調整が出来るようになってきているので、
年中部屋の温度は極端に変わりすぎることはないかと思います。
みなさんはいつも何度くらいに設定しています？
実は人の意欲が下がらなくなる気温は『25度前後』とされています。
冬場は気温が下がりやすくなるので意欲が湧きにくくなっているのです。
逆に夏場は意欲が上がりやすいですがエアコンなどを使いすぎて20度近くになると意欲低下にもつながりやすくなるので注意しましょう。
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