カラダの豆知識『リハ通信』！ 知っていて損しない！リハビリのことやカラダのあれこれ
病気
糖尿病について
糖尿病という病気の名前は皆さんもどこかで耳にしたことがあるのではないでしょうか。糖尿病とはインスリンという膵臓で作られるホルモンの作用が不足することにより生じる高血糖を主とする代謝の病気と言われています。
本来、私たちが食事を行う事で体内に取り込まれる糖は血液とともに身体中の臓器に運ばれます。運ばれてきた糖はインスリンの力を借りて筋肉や組織に取り込まれ、エネルギーの元となります。
このインスリンの働きが不十分になる事で筋肉や組織に糖が取り込まれず、血液中に糖が増えてしまうのです。
この原因として大きく2つにわかれます。
①インスリン分泌低下インスリンの作られる膵臓の機能の低下や、遺伝的な要因により、作り出されるインスリンの量が少ない。
②インスリン抵抗性インスリンは十分に作られているが、生活習慣の乱れ（運動不足や肥満など）により上手く効果が発揮されない。
②は食事や運動の不摂生で起こりえることですのでしっかり動いて、食べて対処していきましょう！！
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